Профессиональные тренажеры для дома и фитнес клубов — официальное представительство STEX в России

Тренажеры ФитСловарь

Энциклопедия фитнеса

Энциклопедия фитнеса будет интересна не только тренерам, но и любителям фитнеса. Если вам не знаком какой-то фитнес термин, Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript , и мы обязательно добавим его в нашу энциклопедию.

Ходим на профессиональные тренажеры: планомерная работа, а не «точечные удары»

Чего мы вообще хотим, когда записываемся в фитнес-клуб на профессиональные тренажеры? Если сформулировать эффект конкретно, а не абстрактно (вроде «стать красивой»), то получим два блока задач: оздоровление и визуальные изменения конфигурации тела.

Возвращаемся на профессиональные тренажеры, ведь весна близко!

Вы посещаете профессиональные тренажеры не круглый год, а только к определенным периодам? Прежде всего, к весенне-летнему сезону, когда, наконец, можно сбросить с себя бесформенные зимние одежды и показать фигуру в легких тканях, а то и на пляже?

Диета или профессиональные тренажеры - как правильно похудеть

Желание сбросить вес зачастую приводит к тому, что человек начинает ограничивать себя в еде, испытывать организм голодовками или иными диетами. Конечно же, при подборе соответствующего рациона питания можно привести тело в нужную форму.

Возвращаемся на профессиональные тренажеры после длительного перерыва

Вновь вернуться к регулярным занятиям в фитнес-клубе после того, как надолго забросили беговую дорожку, велотренажер, эллиптические и силовые тренажеры любимого зала порой бывает сложнее, чем прийти «с нуля». Память о взятых некогда вершинах на тренировках на профессиональном оборудовании для фитнес-клубов будет бередить память, и начинать чуть ли не с нулевого уровня уже как-то обидно…

Профессиональные тренажеры в фитнес-клубе – отличный антидепрессант

Самочувствие и настроение множества людей зависит от погоды. И когда осенью и зимой над городом неделями висят серые тучи, многие испытывают на себе все «прелести» депрессивного состояния. Что с этим делать?

Профессиональные тренажеры помогут подготовить тело к лету

Те, кто посещает профессиональные тренажеры круглогодично, норовят дразнить тех, кто появляется только перед летним сезоном «пляжниками». Вы опознали себя? Совершенно ничего стыдного. То, что вы пришли на профессиональные тренажеры в фитнес-клуб к сезону открытых одежд и купальников гораздо лучше, чем если бы вы не дошли до него вообще.

Способы восстановления после тренировок, увеличивающие результативность занятий на профессиональных тренажерах

Прежде чем рассматривать конкретные способы, которыми можно качественно восстановить тело после того, как вы погоняли его на коммерческом оборудовании для фитнес-клубов, рекомендуем вспомнить, что из себя представляет восстановление, для чего оно нужно и какие фазы проходит.

ОТЗЫВЫ О ФИТНЕС КЛУБАХ

  • STEX РОССИЯ
    Это очень серьезное заявление и требует обязательного подтверждения. Мы...

    STEX РОССИЯ, 11. Марта, 2012 |

  • гость
    ОПАСНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! Недостатков у клуба действительно много...

    гость, 10. Марта, 2012 |

  • Евгений
    Фитнес клуб "Кенгуру" - в принципе, производит приятное впечатление, однако...

    Евгений, 14. Октября, 2011 |

  • Елена
    Отстой полный! Ничего там нет. Врут! Отрицательные эмоции начинаются как...

    Елена, 30. Апреля, 2011 |

  • Kristi
    что-то у вас с картой напутано, зал то рядом с м.Покрышкина, на пересечении...

    Kristi, 26. Апреля, 2011 |

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

АЭРОБНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ

You are here: Главная ФитСловарь

Наши координаты

Смело задавайте любой вопрос!

Считалки

Рейтинг@Mail.ru