Профессиональные тренажеры для дома и фитнес клубов — официальное представительство STEX в России

Тренажеры ФитСловарь

Энциклопедия фитнеса

Энциклопедия фитнеса будет интересна не только тренерам, но и любителям фитнеса. Если вам не знаком какой-то фитнес термин, Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript , и мы обязательно добавим его в нашу энциклопедию.

Ходим на профессиональные тренажеры: планомерная работа, а не «точечные удары»

Чего мы вообще хотим, когда записываемся в фитнес-клуб на профессиональные тренажеры? Если сформулировать эффект конкретно, а не абстрактно (вроде «стать красивой»), то получим два блока задач: оздоровление и визуальные изменения конфигурации тела.

Возвращаемся на профессиональные тренажеры, ведь весна близко!

Вы посещаете профессиональные тренажеры не круглый год, а только к определенным периодам? Прежде всего, к весенне-летнему сезону, когда, наконец, можно сбросить с себя бесформенные зимние одежды и показать фигуру в легких тканях, а то и на пляже?

Способы восстановления после тренировок, увеличивающие результативность занятий на профессиональных тренажерах

Прежде чем рассматривать конкретные способы, которыми можно качественно восстановить тело после того, как вы погоняли его на коммерческом оборудовании для фитнес-клубов, рекомендуем вспомнить, что из себя представляет восстановление, для чего оно нужно и какие фазы проходит.

Профессиональные тренажеры помогут вернуть форму после новогодних каникул

Новогодние праздники в нашей стране – серьезная угроза для стройности и спортивной формы. Нарушение обычного режима питания и жизни, кулинарные соблазны от традиционного оливье до сладостей, алкоголь, который, кроме прочего, еще достаточно калориен… 

Принципы изменения плана тренировок на профессиональном оборудовании для фитнес-клубов

Если вы посещаете профессиональные тренажеры, читали материалы по фитнесу и общались с тренерами, то наверняка слышали о том, что любой, даже самый прекрасный план тренировок необходимо со временем менять.

Профессиональные тренажеры: ищем верное сочетание анаболических и катаболических тренировок

«Я хочу похудеть» – одна из самых частых фраз, которую слышат тренеры, работающие в залах, где установлено качественное коммерческое оборудование для фитнес-клубов. Однако опытные тренеры знают, что эту фразу нельзя понимать буквально – оттого и задают наводящие вопросы. Ведь мало кто из посетителей обоих полов, ее произносящих, действительно хочет согнать весь жир и стать по-настоящему тощим.

Возвращаемся на профессиональные тренажеры после длительного перерыва

Вновь вернуться к регулярным занятиям в фитнес-клубе после того, как надолго забросили беговую дорожку, велотренажер, эллиптические и силовые тренажеры любимого зала порой бывает сложнее, чем прийти «с нуля». Память о взятых некогда вершинах на тренировках на профессиональном оборудовании для фитнес-клубов будет бередить память, и начинать чуть ли не с нулевого уровня уже как-то обидно…

ОТЗЫВЫ О ФИТНЕС КЛУБАХ

  • STEX РОССИЯ
    Это очень серьезное заявление и требует обязательного подтверждения. Мы...

    STEX РОССИЯ, 11. Марта, 2012 |

  • гость
    ОПАСНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! Недостатков у клуба действительно много...

    гость, 10. Марта, 2012 |

  • Евгений
    Фитнес клуб "Кенгуру" - в принципе, производит приятное впечатление, однако...

    Евгений, 14. Октября, 2011 |

  • Елена
    Отстой полный! Ничего там нет. Врут! Отрицательные эмоции начинаются как...

    Елена, 30. Апреля, 2011 |

  • Kristi
    что-то у вас с картой напутано, зал то рядом с м.Покрышкина, на пересечении...

    Kristi, 26. Апреля, 2011 |

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

АЭРОБНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ

You are here: Главная ФитСловарь

Наши координаты

Смело задавайте любой вопрос!

  • Адрес: г. Москва, улица Маршала Прошлякова, 30 офис 407, БЦ Зенит Плаза
  • Телефон:  8 (800) 7751217
  • Email: Написать письмо

Считалки

Рейтинг@Mail.ru