Профессиональные тренажеры для дома и фитнес клубов — официальное представительство STEX в России

Фитнес

Правильное питание для женщины, занимающейся в тренажерном зале

Мы, конечно, всецело за равные права полов. Однако глупо было бы спорить с тем, что мужчины и женщины имеют разную физиологию, особенности которой следует учитывать, составляя рацион на период занятий в «тренажерке». И не суть важно, как именно дама сочетает силовые и эллиптические тренажеры – существует ряд общих рекомендаций для женщин, практикующих спортивные нагрузки.

Женщина и тренажеры, или о самом деликатном вопросе циклов организма

От фазы циклов жизнедеятельности организма женщины во многом зависят показатели не только ее эмоционального состояния, но и работоспособности, а также иных значимых физических качеств. Бороться с собственной природой бесполезно и даже вредно. А вот учитывать эти особенности для того, чтобы максимально эффективно выстраивать график тренировок – однозначно стоит.

Оборудование для тренажерного зала поможет женщинам сформировать красивую грудь

Добиться укрепления и улучшения формы груди реально при помощи тренировок: профессиональное оборудование для фитнес-клубов в этом поможет.

Какие профессиональные тренажеры помогут похудеть?

Каждая женщина, особенно с приближением сезона открытой и обтягивающей одежды (не говоря уже о купальниках) мечтает иметь более стройную и подтянутую фигуру, нежели ту, которой располагают после зимы. Здоровое питание, диеты – все это понятные и известные элементы обретения стройности. Но, как известно, лучше всего работает комплексная и разносторонняя программа приведения фигуры в порядок. Не последнее место в ней занимают физические нагрузки и тренажеры для фитнес-клубов.

Женский бодибилдинг

Женский бодибилдинг  – как ни смешно бы это звучало, это не только здоровый крепкий организм или хобби, но и отличная диета. Ох сколько женщин «сидят» на диетах!

ОТЗЫВЫ О ФИТНЕС КЛУБАХ

  • STEX РОССИЯ
    Это очень серьезное заявление и требует обязательного подтверждения. Мы...

    STEX РОССИЯ, 11. Марта, 2012 |

  • гость
    ОПАСНО ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ! Недостатков у клуба действительно много...

    гость, 10. Марта, 2012 |

  • Евгений
    Фитнес клуб "Кенгуру" - в принципе, производит приятное впечатление, однако...

    Евгений, 14. Октября, 2011 |

  • Елена
    Отстой полный! Ничего там нет. Врут! Отрицательные эмоции начинаются как...

    Елена, 30. Апреля, 2011 |

  • Kristi
    что-то у вас с картой напутано, зал то рядом с м.Покрышкина, на пересечении...

    Kristi, 26. Апреля, 2011 |

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

АЭРОБНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ

Наши координаты

Смело задавайте любой вопрос!

Считалки

Рейтинг@Mail.ru