Кардиотренажеры – спортивные снаряды, направленные в первую очередь на тренировку дыхательной и сердечно-сосудистой систем, и только во вторую (но тоже полезную) очередь на тренировку мышц. С их помощью можно развить выносливость, «разбудить и раскачать» придремавшие резервы организма, добиться оздоровления, а также (при сочетании с силовыми тренажерами и грамотным питанием) скорректировать очертания тела и похудеть.
Велотренажеры, степперы, беговые дорожки, гребные и эллиптические тренажеры относятся именно к этой разновидности. Как правило, они оснащаются миникомпьютерами или хотя бы приспособлениями для измерения пульса человека и регулирования параметров тренировки.
Смело задавайте любой вопрос!
STEX РОССИЯ, 11. Марта, 2012 | Смотреть все отзывы...
гость, 10. Марта, 2012 | Смотреть все отзывы...
Евгений, 14. Октября, 2011 | Смотреть все отзывы...
Елена, 30. Апреля, 2011 | Смотреть все отзывы...
Kristi, 26. Апреля, 2011 | Смотреть все отзывы...