О клубе

«АВ-Флекс» - небольшой уютный фитнес центр на базе теннисного клуба ЦСКА – в семи минутах ходьбы от стации метро Аэропорт. Правильнее было бы назвать его камерным - в лучших традициях европейского фитнеса. Основное достоинство этого клуба в индивидуальном подходе и внимании к каждому клиенту, который возможен благодаря ограниченному кругу посетителей. Членами фитнесс-центра АВ-ФЛЕКС являются общественные деятели, спортсмены, бизнесмены, а также все, кто ценит комфорт, профессионализм и дружелюбную атмосферу.

«АВ-Флекс» предлагает своим клиентам:

Тренажерный зал, оснащенный оборудованием таких известных фирм как: Вody-solid, Panata sport, Paramount, свободные веса фирмы IVANCO. Предусмотрены тренажёры для всех групп мыщц, кардио-тренажёнры (беговые дорожки, велотренажёры, эллептические, степперы). Опытный инструктор не только проведёт инструктаж, но и разработает персональную программу, учитывая ваши пожелания и особенности организма.

Зал групповых занятий – Одним из приоритетных и любимых направлений в клубе является аэробика. Ещё до начала занятий у Вас поднимается настроение благодаря «солнечному» оформлению зала с вариациями подсветок и уже с порога вы попадаете в гостеприимные объятия света и тепла. Занятия проходят в мини-группах до 7-10человек. Предусмотрены программы для любого уровня подготовки. Вам остаётся только выбрать вид занятия: пилатес, коррекшин джим, йога, степ, фит-бол, танцевальная студия (Фанк, Клубные танцы, Джаз, Strip, Latino), силовая аэробика и другие направления.

В клубе работает студия персональных тренировок.
Для мужчин, женщин и детей в группах или индивидуально проводятся занятия по карате-до и кобудо.
Чтобы точно знать, как быстро и правильно достигнуть максимальных результатов, нужно пройти спортивное тестирование (метаметрию).

Если Вы любитель большого тенниса или хотите приобщиться к этому элитному виду спорта, в нашем клубе имеются современные теннисные корты и квалифицированные тренера.

Массажный кабинет и сауны с мини-бассейнами - отличный способ расслабиться после тренировок и закончить свой рабочий день. В клубе также работают солярий и фитнес-бар с разнообразными салатами, свежими соками и вкусными коктейлями. Огромный экран делает этот бар особенно привлекательным для спортивных болельщиков.

Еще одна несомненное достоинство АВ-Флекс - гибкая ценовая политика, также основанная на индивидуальном подходе к каждому клиенту. Возможны несколько видов клубного членства – от разовых посещений и месячных абонементов до годовых карт.